Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях: несколько дельных советов. Хроническая диарея — почему понос становится частым и как от него избавиться Как лечиться от поноса в домашних условиях

Диарея (понос) – это патологическое состояние, которое сопровождается учащенной дефекацией очень жидкими, практически водянистыми, каловыми массами. Опорожнение кишечника в данном случае может быть однократным или многократным.

Если понос продолжается на протяжении 2-3 недель, говорят об острой форме диареи. Если обильный понос длится дольше 3 недель, то речь идет о хронической форме диареи.

Понос является защитным средством организма от вирусов, бактерий и неблагоприятных микроорганизмов. Однако при диарее вместе с переработанными пищевыми продуктами из организма выводится большое количество солей, воды и полезных веществ, что неминуемо ведет к обезвоживанию.

Виды и причины поноса

Возникновение поноса у взрослых обусловлено целым рядом причин. В зависимости от них различают несколько видов диареи:

• инфекционная диарея обусловлена пищевыми токсическими инфекциями, вирусной диареей, дизентерией.
• алиментарная диарея вызвана аллергическими реакциями к различным продуктам.
• диспепсическая диарея появляется вследствие неправильного переваривания продуктов, дисфункции желез печени, недостатка секрета в желудке, выделения тонким кишечником негативных ферментов.
• медикаментозная диарея является результатом применения в процессе лечения преизбыточного количества лекарственных препаратов и их негативного влияния на организм.
• токсическая диарея возникает после отравления мышьяком или ртутью.
• неврогенная диарея обусловлена сильными эмоциональными переживаниями, страхами, боязнью перед различными явлениями и обстоятельствами.

Взрослый человек может легко, без особых последствий, перенести понос, не имеющий длительного течения. Диарея, которая продолжается на протяжении длительного промежутка времени, вызывает истощение организма, изжогу, постоянное урчание в животе, тенезмы.

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях

Независимо от причин возникновения поноса существует ряд общих правил, которые избавляют от него.

В первые часы после появления жидкого стула больному следует полностью отказаться от еды. И только тогда, кода терпеть голод становится невмоготу, при поносе рекомендуют пить в большом количестве травяной или черный чай, отвар черемухи или черничный кисель с сухим печеньем или сухариками из белого хлеба.

Немного позже рацион пополняют сваренными на воде без масла и соли слизистыми кашами, овощными пюре, отварным и протертым мясом и рыбой нежирных сортов. Хорошим вяжущим эффектом обладает отвар из белого риса.

В период лечения диареи необходимо исключить из рациона больного сырые овощи и фрукты, жареную и жирную пищу, пряности, молочные продукты, алкоголь, кофе, сладости, а также все, что может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта организма.

Восполнить водно-солевой баланс при лечении диареи дома поможет самостоятельно приготовленный глюкозо-солевой раствор: на 1 литр воды – 1ч.л. соли, 1/2ч.л. соды, ¼ ст.л. хлористого калия, 4ст.л. сахара. Можно воспользоваться также готовыми препаратами – Цитроглюкосолан, Регидрон.

При инфекционных диареях, а также при синдроме раздраженного кишечника с целью уменьшения метеоризма, выведения из кишечника токсинов, бактерий, газа и жидкости используют сорбенты. К препаратам данной группы относят: Активированный уголь, Каолин, Глюконат и Карбонат Кальция, Холестирамин, Смекта, Аттапульгит, Соли Висмута, Билигнин, Полифепан.

Однако необходимо помнить, что все вышеперечисленные препараты оказывают связывающее действие и на лекарственные препараты. Поэтому разрыв между приемом сорбентов и других медикаментов не должен быть меньше 2 часов.

В этих случаях используют нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин). Препараты антибактериального спектра действия способствуют восстановлению нормального состояния кишечной микрофлоры.

Если диарея вызвана применением чрезмерного количества антибиотиков на фоне уже существующего заболевания, то лечащий врач должен либо отменить данный препарат, либо заменить его на более безопасный.

В случаях, когда диарея связана с нарушением всасывания и полостного пищеварения, больному назначают ферменты. Предпочтение отдается препаратам, которые не содержат желчные кислоты (Мезим-Форте, Панкреатин, Панцитрат, Креон).

Лечение острой диареи у взрослых в первые дни после возникновения, особенно если она сопровождается болями в животе и рвотой, осуществляют при помощи препаратов, снижающих моторику кишечника:

• спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин);
• холинолитики (Платифиллин, Атропин).

Как при острой, так и при хронической диарее облигатная микрофлора кишечника претерпевает изменения, которые приводят к утрате ее функциональных способностей. Для восстановления нормального пищеварения и всасывания используют:

• препараты, содержащие облигатную кишечную флору (Лактобактерин, Нарине, Бифидумбактерин, Линекс, Ацилакт);
• препараты, содержащие частицы кишечных микроорганизмов (Хилак-Форте);
• препараты, которые содержат транзиторную микрофлору (Бактисубтил, Энтерол).

Лечение народными средствами

К наиболее популярным средствам народной медицины при лечении диареи у взрослых относят:

• густой кисель, сваренный на воде;
• горошины черного горького перца;
• отвар ромашки;
• измельченные куриные желудочки;
• разведенный в воде крахмал;
• овсяные хлопья;
• отвар коры дуба;
• корки граната.

Достичь эффекта от применения данных средств можно в течение 2-3 часов, хотя в некоторых случаях ожидаемое облегчение приходит намного позже.

Как остановить понос у взрослого в домашних условиях

Понос – достаточно неприятное состояние, доставляющее дискомфорт каждому, у кого он появился. Устранение вызвавших его причин и последовательное лечение – дело обязательное и безотлагательное. Однако все хотят мгновенно избавиться от надоедливого посещения туалета.

Прекратить острые кишечные расстройства в течение получаса помогут такие лекарственные препараты, как Лопедиум и Лоперамид.

Быстро остановить понос у взрослого можно при помощи отваров лекарственных трав, обладающих вяжущими свойствами (дуб красильный) и снимающими боли и спазмы в животе (барбарис остистый).

Самостоятельное лечение диареи вполне возможно. Но при длительной продолжительности поноса, высокой температуре, появлении в каловых массах слизи и кровянистых прожилок, темном дегтеобразном стуле, сильных болях в животе просто необходимо обращение за врачебной помощью.

Боли в животе

Диарея или понос характеризуется частыми дефекациями жидким стулом. Это не болезнь, а лишь симптом заболевания. Причинами появления диареи могут выступить разные факторы. Это может быть простое расстройство желудка, а может серьезное вирусное или инфекционное заболевание.

Понос может появиться в результате воздействия таких факторов:

• вирусы, бактерии;
• ферментативная недостаточность;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• стресс;
• аутоиммунные заболевания;
• заболевание кишечника;
• воздействие лекарств;
• отравление;
• опухоль.

Для лечения диареи лучше, конечно же, обратиться к специалисту, который поставит диагноз и выявит причину недуга. Но не всегда есть возможность посетить врача, тем более с тем дискомфортом, который создает понос. Тогда человек начинает задумываться, чем же вылечить диарею в домашних условиях.

Для начала нужно разобраться какую пищу стоит употреблять при поносе, так как питание напрямую связано с болезнью. Причиной диареи может быть употребление несочетаемых продуктов, пищевое отравление, болезнь пищеварительной системы и другие факторы, связанные с пищеварением.

Диета при поносе

Диетическая еда при диарее

Вылечить заболевание поможет употребление «правильных» продуктов и исключение из рациона вредной еды. Кроме закрепляющих средств, ешьте пищу, которая легко усвоится кишечником. К таким продуктам можно отнести:

• диетическое мясо (индейка, кролик, курица);
• каши (гречневая, рисовая и овсяная);
• ягоды (клюква, калина, черника);
• картофель;
• печеные яблоки;
• галетные печенья, крекеры и сухари.

Нельзя употреблять при диарее :

• копченые, сдобные и жареные продукты;
• молочные продукты;
• острая еда;
• фрукты;
• алкоголь;
• кофеин.

Диету желательно соблюдать не только при обострении болезни, но и после нее, чтобы избежать возвращения поноса. Придерживайтесь правил питания хотя бы месяц, пока не пройдет восстановительный период.

Аптечные антидиарейные препараты

Препарат при диарее

Есть множество лекарственных средств от диареи, которые продаются без рецепта. Такие лекарства по типу действия делятся на:

1. препараты, которые уплотняют кал;
2. средства, уменьшающие кишечные спазмы;
3. полезные природные бактерии (пробиотики).

Если вы проводите лечение поноса в домашних условиях с помощью применения этих препаратов, отнеситесь к этому серьезно.

Нельзя применять препараты при высокой температуре, кровавых выделениях и других признаках серьезной болезни. Если такие симптомы отсутствуют, то принимать антидиарейные лекарства можно только в том случае, когда понос продолжается больше шести часов.

Когда симптомы начнут отступать, прекратите прием препаратов, иначе спровоцируете запор.

Обязательно следуйте инструкции и не превышайте рекомендуемую дозу.

Если понос появился у ребенка или беременной женщины, лучше сразу обратиться к врачу, так как есть риск нанести большой вред.

Лечение диареи народными методами

Кроме аптечных препаратов есть еще множество народных средств, которые использовать безопаснее, чем таблетки, так как последние негативно влияют на кишечник.

Итак, какие же средства спасали от поноса наших предков?

Лечение диареи возможно не только таблетками, а и народными средствами

1. Куриные желудки

Нужно отделить от куриного желудка желтую пленку. Затем промыть ее, отжать и положить на тарелку. Дождитесь, пока она высохнет, после чего положите ее между двумя тряпочками и разомните скалкой. Должен получится порошок. Одну столовую ложку порошка нужно съесть и запить водой. Если средство не помогло, процедуру нужно повторить на следующий день.

2. Применение крахмала

Чайную ложку крахмала картофеля разведите в 100 граммах кипяченой охлажденной воды. Выпейте состав. Считается, что средство по своей эффективности может достойно конкурировать с аптечными медикаментами.

3. Водка с солью

Возьмите 100 грамм водки. Разведите в ней чайную ложку соли и выпейте состав. Понос должен пройти сразу.

4. Использование чайной заварки

Заварите крепкий чай (зеленый или черный). Принимайте настой три раза в день. Вместо этого, можно просто пожевать заварку. Со временем понос пройдет.

5. Луковая шелуха

Залейте пригоршню луковой шелухи литром воды и поставьте на плиту. Когда вода закипит, уменьшите температуру и оставьте на 5-7 минут. Затем уберите кастрюлю с плиты и подождите полчаса, чтобы средство настоялось. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю. Принимайте настой в течение дня. Пить нужно небольшими порциями с расчетом примерно 500 мл в день.

6. Корка граната

Измельчите корку граната, чтобы получилось две столовые ложки. Добавьте стакан воды, закипятите. Средство должно кипеть в течение 20-30 минут. После этого отфильтруйте и принимайте полторы-две столовые ложки за 20 минут перед едой.

7. Сок лимона

Разбавьте столовую ложку сока в стакане теплой воды и выпейте. Средство благоприятно действует при поносе и рвоте.

8. Отвар из осиновых почек

Столовую ложку зеленых осиновых почек залейте стаканом кипятка и грейте на небольшом огне в течение получаса. Затем снимите с плиты и оставьте на 35-40 минут, чтобы настоялось. Отфильтруйте и пейте перед приемом пищи 1-2 столовые ложки.

9. Настой из мяты

Столовую ложку измельченной мяты залейте стаканом кипяченой воды. Средство нужно настоять в течение 40 минут и процедить. Принимайте чашку теплого лекарства утром на голодный желудок и одну чашку вечером перед сном. Пить нужно не спеша мелкими глотками. Настой помогает при поносе, который сопутствуется отрыжкой.

10. Активированный уголь

Вылечить алиментарный понос поможет активированный уголь. Съедайте по 1-2 таблетки активированного угля 5 раз на день. Также может помочь древесный уголь – 2-3 раза в день по одной чайной ложке. Запивайте его водой. Лучше всего подойдет липовый уголь.

11. Кора дуба

Залейте два стакана воды в кастрюлю. Добавьте дубовую кору в измельченном состоянии в количестве одной чайной ложки. Приблизительно через десять минут объем жидкости должен уменьшиться на треть. Употребляйте лекарство 2-3 раза в день по одной столовой ложке.

12. Плоды айвы

Ешьте пареные плоды или варенье. Снадобье поможет избавиться от диареи.

13. Плоды черемухи

Можно приготовить настой или отвар из ягод черемухи. Для этого столовую ложку плодов томить на медленном огне в стакане воды в течение 15 минут. Принимать по 50 мл несколько раз в течение дня. Также рекомендуется кушать ягоды в свежем состоянии.

14. Корень лапчатки

В литр воды добавить 100 грамм измельченного компонента. Поставить на плиту, томить 20 минут. Потом добавить два стакана сахара и проварить еще немного. Когда сироп дойдет до готовности нужно процедить средство и поставить в темное место. Пить по две столовых ложки за полчаса до еды.

С помощью народной медицины можно эффективно противостоять диарее. Приятно то, что вылечить недуг можно при помощи природных средств, эффективность которых проверена многими поколениями. Такие способы позволяют лечить заболевание и не наносят вред организму.

Но помните, что если диарея не проходит, то за ней может скрываться серьезная болезнь. В этом случае не откладывайте, а немедленно обратитесь к специалисту.

Каждому взрослому человеку хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с вопросом, как избавиться от поноса.

Это нарушение в работе кишечника практически привязывает к туалету, не давая возможности выйти из дома.

Чтобы столь неприятная проблема не могла застать врасплох, важно знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.

Причины и «попутчики» поноса

Чтобы понять, как лечить внезапно возникший понос, надо правильно определить его причину.

Само по себе это явление не опасно. Но заболевания, провоцирующие диарею, могут иметь серьезный характер.

Кроме того, есть ряд случаев, когда самостоятельные попытки избавиться от поноса могут лишь усугубить ситуацию.

Чаще всего к возникновению поноса приводят:

• пищевые отравления;
• стрессы;
• прием антибиотиков;
• кишечные инфекции;
• вирусы;
• аллергия на продукты или медикаменты.

Если диарея вызвана отравлением, то человек обычно подозревает в этом конкретный продукт или блюдо. При сильном волнении у некоторых людей начинается понос на нервной почве.

Из-за длительного приема антибиотиков нарушается микрофлора кишечника, и возникает дисбактериоз, в последствии приводящий к поносу.

Диареей организм может реагировать из-за непереносимости или аллергической реакции на медицинские препараты или конкретные продукты. Обычно отказ от их употребления сразу облегчает состояние человека.

Все эти случаи не представляют серьезной угрозы и могут лечиться в домашних условиях. Но диарея редко приходит сама по себе – к частым позывам в туалет присоединяются другие симптомы, позволяющие понять, что именно вызвало понос.

Он может сопровождаться болями в животе и вздутием. В случае отравлений заболевшего человека тошнит, появляется рвота, поскольку организм спешит всеми возможными способами избавиться от токсинов. У больного может повыситься температура.

Но если симптомы становятся более серьезными, то самостоятельное лечение проводить нельзя.

Так, понос с примесями крови, гноя или слизи, когда кал приобретает темно-зеленый цвет, а больного мучает тошнота, рвота и головные боли, может означать заражение дизентерией.

Если жидкий стул имеет черный цвет, присутствует рвота, сопровождающаяся головокружением, и слабость, то это свидетельствует о язве или внутреннем кровотечении.

Настолько опасные состояния при поносе требуют госпитализации и наблюдения специалистов.

Если же заболевание протекает без осложнений, то можно попробовать избавиться от поноса в домашних условиях.

Подручные домашние средства от диареи

Как быстро избавиться от диареи в нестандартных ситуациях? Если понос застал вас врасплох, то можно воспользоваться продуктами и самыми простыми медикаментами, которые обычно есть в любом доме.

Но важно понимать, что в случае отравления нецелесообразно сразу пробовать избавиться от поноса и рвоты. Они помогут очистить желудок и кишечник от отравляющих веществ.

Если понос сильный, то нельзя забывать о возникающем из-за него обезвоживании. Чтобы избежать этого, надо употреблять много жидкости.

В частности, можно приготовить раствор, являющийся аналогом известного препарата «Регидрон»: на 1 литр воды потребуются 4 ст. л. сахара и 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и четвертая часть столовой ложки хлористого калия.

В любой домашней аптечке обычно есть активированный уголь. Этот сорбент помогает быстро избавиться от поноса, поскольку впитывает в себя и выводит из организма токсины и газы.

Но надо понимать, что уголь работает в кишечнике, поэтому впитать те отравляющие вещества, которые уже успели попасть в кровь, он не сможет, как и справиться с поносом инфекционного или вирусного происхождения.

В случае отравления активированный уголь очень эффективен. Одна таблетка принимается на 10 кг веса, и взрослому человеку обычно требуется выпивать 5 - 8 штук.

Избавиться от поноса помогут и популярные препараты, похожие по действию на активированный уголь: «Смекта», «Энтеросгель», «Полифепан».

Доступное средство, помогающее быстро избавиться от поноса, - это обыкновенный белый рис и отвар из него. Он не только хорошо скрепляет, но и обволакивает стенки кишечника.

Для отвара надо взять пол литра воды и 2 чайные ложки риса. Варить такую кашу нужно в течение 40-50 минут на тихом огне, постоянно помешивая.

В результате получится слизистая и достаточно густая каша. Отвар с него нужно слить и процедить. Принимают средство каждые 3 часа приблизительно по 150 мл.

Рис, оставшийся после приготовления отвара, можно съесть, не подсаливая и не добавляя сахар, он поможет утолить голод и скрепить стул. Такой отвар вполне безопасен, как для взрослых, так и для детей.

Высокую эффективность показывает черный перец в виду горошка, который наверняка есть у каждой хозяйки.

Этот способ поможет избавиться от поноса взрослым, но детям до 5 лет не рекомендован, равно как и людям с воспалением почек или мочевого пузыря и с анемией.

10 горошин черного перца надо запить водой, не разжевывая, желательно на ночь. Попав в желудок, перец спровоцирует выделение желудочного сока и ускорит выделение ферментов, улучшив таким способом пищеварение.

Еще один способ избавиться от поноса – дубовая кора. Это очень мощный антисептик с вяжущими свойствами.

2 ст. л. коры дуба заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут на водяной бане и процеживают. Принимать отвар надо по 2 столовые ложки трижды в день.

Самым доступным средством от поноса станет и крепкий чай без сахара, отвар ромашки. Они помогут не только скрепить стул, но и справиться со стрессовым поносом, успокоив человека.

Что следует иметь в домашней аптечке от поноса?

Можно запастись некоторыми средствами от поноса, требующими заблаговременного приготовления.

Во-первых, это медикаменты, которые должны быть не только дома, но и с собой в дороге. К средствам «скорой помощи», помогающим избавиться от поноса, можно отнести препараты на основе лоперамида.

Например, «Иммодиум» и его аналоги замедляют перистальтику кишечника и действуют как антисептики.

Быстро избавиться от поноса помогут средства народной медицины. Методы требуют лишь несложного заблаговременного приготовления ингредиентов.

Эффективно действуют при внезапно возникшем поносе гранатовые корки. В них содержится очень много дубильных веществ, которые и показывают высокую эффективность в борьбе с диареей.

При поносе 1 чайную ложку такого порошка, залитую стаканом кипятка, настаивают на водяной бане в течение 15 минут. Готовый отвар должен постоять еще 40 минут.

Взрослые принимают его по 1 чайной ложке 3-4- раза в день. Но средство противопоказано для больных гепатитом или нефритом, людям, страдающим от анальных трещин.

Чтобы избавиться от поноса, особенно у детей, стоит заранее заготовить сушеную чернику. В свежем виде эта ягода имеет слабительное действие, но подсушенная она очень эффективна против поноса.

Черника содержит не только дубильные вещества, но и пектин. Сушеные ягоды можно жевать по несколько штук или приготовить из них кисель.

Для этого на 300 мл воды надо взять примерно 1 столовую ложку черники, добавив чайную ложку крахмала. Пить такой кисель можно практически без ограничений.

Быстро избавиться от поноса помогают измельченные пленочки из куриных желудков. В свежем виде они имеют желтоватый цвет и достаточно легко отделяются от самих желудков.

После отделения пленки ее надо высушить и перетереть. Взрослые должны принимать 1 ст. л. такого порошка дважды в день, дети – по чайной ложке.

Избавиться от поноса поможет груша, причем, как в свежем, так и в сушеном виде. Из нее готовят отвар с добавлением овсяной муки.

Варить его надо всего 5 минут, но настаивать как минимум час: 3 ст. л. нарезанных груш и муки, 400 мл воды.

Можно приготовить настойку из дубовой коры на водке. Для лечения поноса по 20 капель такой настойки принимают дважды в день.

От поноса помогает избавиться отвар из гроздьев черемухи, оказывающий вяжущее действие.

Для приготовления лекарства надо полчаса настоять на водяной бане стакан мытых гроздьев, залив его двумя стаканами кипятка.

Столько же готовая смесь должна настояться, накрытая крышкой, после чего ее процеживают.

Каждый час взрослый человек должен выпить по одной столовой ложке данного препарата, детям дозу уменьшают в 3 раза.

Питание во время поноса

Помимо лечения медикаментами или народными средствами важно правильно питаться во время поноса и хотя бы несколько дней после него.

Ослабленный желудочно-кишечный тракт нельзя нагружать во избежание повторения или усугубления проблемы.

Несколько дней профилактической диеты помогут быстро наладить правильную работу кишечника и самочувствие человека.

Чтобы возобновить нарушенную микрофлору, можно пропить пробиотики, а ферментативную недостаточность устранить при помощи препаратов, содержащих ферменты («Панкреатин», «Креон»).

Относительно диеты, в первый день поноса желательно вовсе отказаться от еды, заменив ее питьем. Употреблять можно чаи, воду, добавляя в нее лимон, не слишком концентрированный морс.

Если понос случился у ребенка и выдержать без еды целые сутки он не может, то предложите ему рис, полученный из вышеупомянутого отвара или подсушенный белый хлеб в виде сухариков.

На второй день в рацион можно добавить овсянку, галетное печенье. Разрешено картофельное пюре без масла, свежие бананы, сваренные вкрутую яйца, кисели. При этом кушать желательно маленькими порциями, но часто, чтобы не переполнять желудок.

Во время поноса и в первые дни после него желательно отказаться от кофе, какао, сладостей, молочных и кисломолочных продуктов, сдобы, жирного мяса, копченых изделий и консервации.

Конечно же, противопоказана жаренная и жирная пища. Стоит помочь желудку, употребляя блюда, приготовленные на пару или варенные.

Такая неинтересная диета не слишком располагает к себе, но поможет быстрее избавиться от поноса, возобновить силы организма и настроить желудочно-кишечный тракт на нормальную полноценную работу.

Если методы, выбранные для лечения диареи в домашних условиях, которая не сопровождалась высокой температурой и осложнениями, правильные, то ее симптомы начнут проходить уже на протяжении нескольких часов.

Если же избавиться от поноса не удается в течение 3-х дней, то следует обратиться за помощью к врачу.

Диарея является одной из тех деликатных проблем, о которых предпочитают не говорить вслух. Неприятное состояние проявляется в частых позывах к дефекациям, сопровождающимся расстройством стула.

Сама по себе диарея не является отдельным заболеванием. Это один из симптомов начинающейся болезни, которую могут спровоцировать инфекции, несвежие продукты и многие другие факторы. Как же быстро избавиться от диареи в домашних условиях?

Какие из средств являются наиболее эффективными? В данной статье проведем обзор наиболее популярных способов борьбы с этим неприятным недугом.

Причины возникновения диареи

Диарея опасна обезвоживанием

Прежде чем начать лечение диареи необходимо попытаться определить причины ее появления. Расстройство стула может быть вызвано:

• нарушениями перистальтики кишечника;
• инфекциями, поражающими желудочно-кишечный тракт;
• синдромом раздраженного кишечника, вызванным эмоциональными расстройствами;
• ферментативной недостаточностью;
• дисбалансом кишечной микрофлоры, связанным с приемом некоторых лекарственных средств;
• аутоиммунными патологиями;
• врожденной непереносимостью определенных веществ (например, лактозы);
• пищевыми отравлениями и аллергиями;
• сменой климата.

Кроме того появление диареи с примесью крови может свидетельствовать о наличии:

• язвенной болезни;
• геморроя;
• опухоли;
• желудочных или кишечных кровотечений и других серьезных нарушений в работе организма.

Зачастую понос может сопровождаться повышением температуры, тошнотой и рвотой, болью в животе. На эти дополнительные симптомы также важно обращать внимание.

Можно ли лечить диарею в домашних условиях?

Диарея часто сопровождается болями в животе

Самолечение диареи допускается только в тех случаях, когда неприятные симптомы беспокоят не более трех дней и не сопровождаются сильными болевыми ощущениями, а также дополнительными признаками, говорящими о серьезном заболевании.

Незамедлительное обращение за медицинской помощью необходимо при появлении:

• высокой температуры;
• сильной рвоты;
• головокружения и обмороков;
• кровянистых выделений;
• кожного зуда и покраснений.

Следует помнить, что начинать самостоятельное лечение необходимо только после выяснения фактора, вызвавшего расстройство кишечника.

Главной задачей лечения диареи в домашних условиях является недопущение обезвоживания организма, быстрое устранение неприятных ощущений и нормализация стула.

Проводимая терапия основывается на нескольких основных положениях. Для быстрого выздоровления больному необходимо:

• соблюдать щадящий режим дня;
• придерживаться щадящей диеты;
• восполнять потерянный объем жидкости организма;
• использовать для лечения медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Правильное питание при диарее

Диарея — симптом отравления

При первых признаках расстройства кишечника необходимо пересмотреть свое питание, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

Во многих случаях появление поноса связано с употреблением в пищу конкретных продуктов, а также сомнительное качество употребляемой еды.

В таких случаях следует исключить из рациона неподходящий вид пищи. Данная мера может значительно облегчить состояние пациента, а также уменьшить неприятные симптомы.

При сильной диарее из рациона на время исключаются:

• жареная, острая и копченая пища;
• молочная продукция;
• сдобная выпечка;
• алкоголь;
• сырые овощи и фрукты;
• кофейные напитки.

Кроме того необходимо включить в свой рацион питания продукты, обладающие закрепляющими свойствами и при этом легко усваивающиеся кишечником. К данной группе можно отнести:

• рисовую, гречневую и овсяную каши;
• отваренное куриное, кроличье мясо или мясо индейки;
• отварной картофель;
• запеченные яблочки;
• гранаты;
• постные крекер, печенье и сухарики;
• крепкий чай.

Очень важно употребление достаточного количества жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма. Лучше пить чистую негазированную воду, а также компоты из сушеных груш, черники.

Соблюдение подобной диеты поможет ускорить процесс лечения диареи, а также наладить работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому после устранения неприятных симптомов необходимо еще в течение трех-четырех недель придерживаться щадящего режима питания.

Лечение диареи с помощью медикаментозных препаратов

Лечение диареи в домашних условиях

В любой аптечке должны быть средства, помогающие остановить диарею. Но прежде чем самостоятельно принимать лекарственный препарат необходимо внимательно изучить инструкцию, чтобы не усугубить и без того печальную ситуацию.

Лучше всего начинать прием лекарства после консультации со специалистом. В аптеках предлагается широкий ассортимент препаратов, борющихся с расстройством кишечника и отпускающихся без рецепта врача.

В зависимости от способа действия, их можно разделить на несколько основных видов:

• Лекарственные средства (сорбенты), способствующие уплотнению каловых масс.
• Препараты, оказывающие замедляющее действие на перистальтику кишечника.
• Пробиотики, заселяющие микрофлору кишечника полезными живыми бактериями

Рассмотрим наиболее популярные лекарственные средства более подробно.

Препараты — сорбенты

Адсорбирующие средства позволяют вывести из организма токсические вещества, вызвавшие понос. Сорбенты рекомендовано принимать при отравлении и кишечной инфекции. Ассортимент данных препаратов огромен.

Пациенты спасаются от частых позывов в туалет приемом:

• Активированного угля – дешевого средства, способного выводить шлаки и токсичные вещества из организма при пищевых отравлениях.Можно использовать беременным женщинам. Препарат противопоказан при дисбактериозе и вирусной диарее.
• «Смекты». Лекарственное средство эффективно в борьбе с поносом, вызванным кишечной инфекцией, а также устраняет тошноту и изжогу. Разрешено к использованию с рождения.
• «Полифепана», позволяющего устранить диарею, спровоцированную инфекцией, у взрослых и детей.
• «Полисорба», обладающего мощными детоксикационными свойствами.
• «Энтеросгеля», помогающего очистить организм от токсинов, патогенных бактерий и аллергенов.
• «Аттапульгита» и многих других средств.
• Препараты, уменьшающие кишечную секрецию

Данный тип препаратов (диклофенак, сульфасалазин) относится к категории негормональных противовоспалительных средств. Лечение проводится короткими курсами с первых признаков диареи.

Препараты, снижающие перистальтику кишечника

При появлении синдрома раздраженного кишечника рекомендуется принимать лекарственные средства, способствующие снижению кишечной моторики. К таким препаратам относятся:

• «Иммодиум»;
• «Лопедиум»;
• «Атропин».

Они замедляют процесс образования каловых масс и уменьшают частоту позывов в туалет. Данные препараты не следует принимать при подозрении на кишечную инфекцию, так как их действие замедляет процесс выздоровления.

Пробиотические препараты

При диарее нарушается соотношение полезных и вредных бактерий в микрофлоре кишечника. Для ее восстановления принимаются пробиотики, содержащие полезные бактерии:

• «Линекс»;
• «Энтерол»;
• «Ацилакт»;
• «Хилак-форте»;
• «Лактобактерин».

Принимать лекарственные средства следует с осторожностью, соблюдая дозировку. При уменьшении или прекращении диареи необходимо прекратить их прием, чтобы избежать запоров.

Народные средства против диареи

Лечение диареи в домашних условиях: травяные настои

В народной медицине существует множество противодиарейных средств, позволяющих закрепить стул, избежать обезвоживания и вывести токсичные вещества. Многие из них проверены временем и на деле доказали свою эффективность. Подробнее рассмотрим некоторые из них.

Рисовый отвар

Одно из самых простых и доступных средств для лечения расстройств кишечника. Необходимо отварить рис в достаточном количестве воды до состояния жидкой каши.

Полученный отвар процеживается через сито и пьется по 100 грамм каждые три-четыре часа до прекращения поноса.

Луковая шелуха

50 грамм луковой шелухи заливается 1 литром воды, доводится до кипения и варится в течение 5 минут на медленном огне. Отвар следует оставить настояться 30 минут, а затем процедить и пить небольшими глотками на протяжении дня.

Кора дуба

2-2,5 столовых ложки измельченной дубовой коры заливается 0,5 л кипятка и настаивается 30-40 минут. Принимать средство необходимо по 50-60 грамм три раза в сутки.

Гранатовые корки

Несколько корочек граната заливается стаканом кипятка и настаивается под закрытой крышкой до приобретения отваром грязно-розового цвета. Настой делится на две порции и выпивается в течение дня.

Крепкий чай

Следует заварить крепкий черный чай без добавок и пить три раза в сутки. Но следует помнить, что у каждого из народных средств также имеются противопоказания.

Таким образом, лечение диареи в домашних условиях может проводиться с помощью различных медикаментозных или народных средств. При сильных болевых ощущениях, кровяных вкраплениях, сильной рвоте лучше как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

Для налаживания работы пищеварительной системы, профилактики диареи необходимо соблюдать режим дня, правила личной гигиены, правильно питаться.

Как избавиться от поноса и диареи в домашних условиях, быстро и без таблеток — в видеосюжете:

Понос может стать тяжелым испытанием для человека, испортить путешествие или уложить на больничную койку. Причиной бывает испорченная пища, некачественная вода, несовместимые продукты, съеденные вместе. Часто люди заражаются болезнетворными микробами и бактериями, провоцирующими понос.

Если отсутствует повышенная температура тела и признаки острого отравления, то справиться с диареей можно в домашних условиях.

Как избавиться от поноса с помощью перегородок ореха грецкого

Приготовить полный стакан перегородок грецкого ореха. Сложить их в бутылку. Залить содержимое водкой (0.5 л). Средство «зреет» 14 суток в темноте. Для витаминизации, для восполнения дефицита йода принимать по 5 капель, разводя водой трижды в день. Для остановки поноса дозу увеличивают, пьют по столовой ложке три раза в сутки до исчезновения болезненных симптомов.

Как быстро избавиться от поноса с помощью крахмала картофельного

Средство принимают тремя способами. Просто растворяют крахмал, даже добавляют немножко сахара для вкуса. По рецепту на полстакана воды достаточно 1 чайной ложки крахмала. Принимать трижды в день, но часто достаточно одного приема средства. Второй способ: заваривают жидкий кисель без ягодных вкусовых добавок. Хотя во многих регионах все-таки добавляют сухие ягоды черники, терна или груши. Порядок приема вяжущего киселя: три раза каждый день до излечения. Третий способ использования картофельного крахмала против поноса самый быстрый по своему действию. Рецепт заключается в том, что столовую ложку крахмала кладут прямо в рот и запивают маленькими глотками воды.

Как избавиться от поноса с помощью каши

В качестве вяжущего средства часто используют рис. Каша готовится на воде. Продукты брать в соотношении: 1 часть риса на 5 частей воды. Кашу варить до получения выраженной вязкой консистенции. Вкус разрешается улучшить медом или сухой черникой. Во многих регионах высушенные ягоды черники используют как отдельное целебное средство от диареи. Сухие ягоды перетирают в блендере или тщательно пережевывают, курс лечения продолжается до исчезновения болезненных симптомов. Организм, кроме мощных вяжущих веществ, получает большое количество микроэлементов и витаминов. Для здорового человека одного стакана сушеных ягод черники хватает на круглый год для лечения внезапно возникшего расстройства желудка.

Как избавиться от поноса с помощью отваров трав

Народная медицина обладает длинным списком трав с вяжущим эффектом, которые обладают осушающим действием, тем не менее, удерживают естественную влагу организма. Побочные действия: растения с выраженным вяжущим эффектом, останавливающие понос, помогают устранять выделения пота, уменьшают количество мочи, задерживают непроизвольное извержение семени. Для лечения поноса пользуются отварами герани, горечавки, ежевики, коры дуба, малины, кувшинки, окопника, подорожника, семян лотоса, щавеля курчавого.

Как избавиться от поноса с помощью продуктов питания

Лечебное питание при инфекциях, осложненных поносом, направлено на обогащение организма белками и солями кальция. Исключаются те продукты, которые могут вызвать вздутие кишечника, бродильные процессы, дополнительно нагружают поджелудочную железу и печень. Таким образом, на период лечения больные отказываются от углеводной еды или сводят ее потребление к минимуму. Прием пищи в теплом виде, питание дробное, шестиразовое. Рекомендуется ввести в рацион лечебного питания при поносе крепкие чаи — черный или зеленый, черствые сухарики из батона, свежий протертый творог, круто сваренные яйца, кисели, бананы, сушеные ягоды смородины и черники, а также блюда, приготовленные из них. Рыбу и мясо подают в отваренном виде.

Причиной возникновения поноса может стать все что угодно, будь то несвежие продукты или нарушение микрофлоры организма. С проблемой диареи сталкивался хотя бы раз каждый человек на земле. Что же делать в такой ситуации? Как избавиться от поноса в домашних условиях? Решить проблему поможет народная медицина. Зачастую бывает так, что нет острой необходимости пичкать свой организм медицинскими препаратами, которые могут нарушить работу печени и создать большую нагрузку на сердце. Совсем другое дело — отвары и настои.

Лечение поноса в домашних условиях можно осуществить, просто заглянув в холодильник или поискав на полке с крупами подходящий состав.

Рис

Как известно, крахмал обладает обволакивающими свойствами и часто используется, когда необходимо лечение поноса домашними средствами. Если вы не нашли необходимый продукт дома, можете заменить его обычным рисом и сварить очень действенный отвар. Он быстро локализует недуг и избавит вас от симптомов. Помимо всего прочего, рис способствует правильному формированию экскрементов, впитывая в себя при этом излишки влаги. Во время диареи организм ослабляется, ему необходимы силы. Однако грубая пища в это время противопоказана, а вот питательный рисовый отвар в такой ситуации будет очень даже кстати.

В 0,5 литра кипяченой воды нужно добавить 2 чайные ложки отмоченного риса (замачивать лучше в холодной воде). Данную смесь необходимо поставить на средний огонь и помешивать в течение 40-50 минут. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его нужно процедить через ситечко и принимать по 150 мл каждые 3 часа.

Черемуха

Ягоды черемухи использовались людьми с давних пор. Уже тогда вяжущее свойство ягоды благотворно сказывалось на организме, что позволяло избавиться от многих недугов. Сегодня мы используем еще и цветки черемухи, когда необходимо лечение поноса в домашних условиях. Дело в том, что в этих плодах (на любой стадии созревания) содержатся дубильные вещества, которые благоприятно отражаются на микрофлоре кишечника и помогают справиться с симптомами диареи. Следует отметить, что черемуху нельзя принимать часто и в больших количествах: в ней содержится особое вещество, которое при попадании в организм выделяет синильную кислоту, являющуюся ядом. Для того чтобы избежать отравления, следует правильно готовить отвар.

Заполнить стакан мытыми гроздьями черемухи, после чего высыпать их в кастрюлю или другую емкость. Залить плоды двумя стаканами кипятка и поставить состав на водяную баню на 25-35 минут. По истечении этого времени накрыть крышкой готовую смесь и дать настояться полчаса, а затем процедить.

Готовый отвар пить по одной столовой ложке ежечасно. Для лечения ребенка младше трех лет дозу необходимо уменьшить в три раза.

Гранатовые корки

Когда мы едим гранат, корки, как правило, выбрасываем, совершенно не представляя, какими удивительными лекарственными свойствами они обладают. Гранатовая кожура на 30 % состоит из дубильных веществ, поэтому она может оказаться прекрасным средством от диареи. Важно учесть тот факт, что лечебными свойствами обладает только красная часть коры, белый слой следует убрать. Такое лечение поноса в домашних условиях является довольно быстродействующим.

Данное средство имеет ряд противопоказаний. Прежде чем лечить ребенка при помощи гранатов, проконсультируйтесь с врачом. Также не стоит использовать корки этих плодов, если вы страдаете от анальных трещин, болеете нефритом или гепатитом. Помимо всего прочего, нельзя сочетать антигистаминные препараты и гранат.

Перед тем как готовить лекарственный отвар, нужно очистить кору от внутреннего белого слоя и высушить (для ускорения процесса можно воспользоваться микроволновкой или духовым шкафом).

Сухие корки необходимо тщательно измельчить в кофемолке и залить одну чайную ложку полученного порошка стаканом кипящей воды. После этого отвар готовится на водяной бане 15 минут.
Когда смесь будет готова, ей надо дать настояться 40 минут и принимать по одной чайной ложке 3-4 раза в день. Если отравление было сильным, то принимать лекарство необходимо не менее двух дней. Доза для детей должна быть обязательно согласована с педиатром.

Как избавиться от поноса (диареи) в домашних условиях с помощью черники

Черника издревле славилась своей чудотворностью, ее сушили, готовили компоты, настойки и многое другое. Помимо дубильных веществ, ягода содержит пектин, который также помогает избавиться от поноса. Чтобы справиться с недугом, используют только сушеные ягоды черники, поскольку свежие плоды производят противоположный эффект, и их принимают при запорах.

Тем не менее, не стоит забывать, что народные средства от поноса и лечение в домашних условиях стоит прекратить и обратиться к врачу, если симптомы не прекращаются в течение недели.

Для приготовления киселя на одну столовую ложку сушеных плодов черники приходится 300 мл воды и чайная ложка крахмала, а также сахар по вкусу. Учтите, что сахарный песок вызывает брожение, поэтому следует воздержаться от употребления слишком сладких блюд. Варится смесь, как обычный кисель, и принимается внутрь без ограничений.

Черника - это прекрасное средство, которое ускорит лечение диареи у взрослых. У детей (в домашних условиях) такое лекарство вообще проходит на «Ура!» Сухие плоды можно просто жевать небольшими порциями или добавлять в чай. Приобрести такой «препарат» можно в магазине или запастись им летом.

Диарея. Лечение в домашних условиях с помощью активированного угля

Это проверенное натуральное лекарственное средство, которое прекрасно справляется с проявлениями диареи, но обладает при этом некоторой спецификой воздействия на организм. Дело в том, что, попадая в организм, активированный уголь начинает действовать как адсорбент, выводя не только вредные вещества, но и захватывая при этом полезные бактерии. Такие микроорганизмы крайне важны для иммунитета. Второй минус данного средства заключается в том, что оно помогает избавиться только от тех веществ, которые еще не успели впитаться в кровь, поэтому срабатывает активированный уголь только в ситуациях с пищевыми отравлениями. Как избавиться от поноса в домашних условиях, если диарея вызвана другими причинами и продолжается долгое время? Сразу оговоримся: в случае с вирусной инфекцией или хроническими заболеваниями кишечника упомянутое выше лекарство будет просто бесполезно, поэтому лучше все же обратиться к врачу, который сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующую терапию. А попутно (опять же, только после консультации специалиста) можно будет прибегать еще и к рецептам народной медицины — комплексный подход на поверку оказывается более эффективным. Однако вернемся к углю.

Как принимать таблетки

При поносе рекомендуется принимать таблетки активированного угля 3 раза в день, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. В случае если диарея сильная и не прекращается, дозу можно увеличить до одной таблетки на 1 кг веса. Курс лечения не должен превышать 10 дней, так как это может привести к обезвоживанию и истощению. Запивать активированный уголь рекомендуется большим количеством воды. Ниже рассмотрим другие популярные средства лечения поноса.

Кора дуба

Помимо дубильных веществ, кора дуба содержит множество полезных микроэлементов, которые не только решают проблему диареи, но и помогают защитить желудочно-кишечный тракт от раздражения. Взаимодействуя с белками, они создают уникальный защитный слой. Кора дуба помогает не только для лечения диареи. Данный фитопрепарат применяется при пищевых отравлениях и прочих заболеваниях ЖКТ, поскольку обладает не только дубящим и вяжущим, но и противовоспалительным действием.

1. Лечение поноса домашними средствами можно осуществить, заварив лечебный настой. Для этого необходимо сухую кору дуба залить 0,5 л холодной кипяченой воды и дать настояться в течение 8 часов. Пить настой необходимо одинаковыми дозами в течение дня.
2. Спиртовая настойка готовится следующим образом. Сухая кора дуба заливается 400 мл водки и настаивается в течение недели. Принимать по 20 капель 2 раза в сутки.
3. Для приготовления лечебного отвара нужно 0,5 стакана коры залить 1 стаканом кипятка и оставить на медленном огне на 30 минут. Принимать в охлажденном виде по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Некоторые смешивают заваренную кору дуба с ромашкой и ставят клизму.

Черный перец

Лечение поноса в домашних условиях можно осуществить, использовав для этой цели обычный черный перец горошком. Приправа улучшает пищеварение и способствует выделению ферментов в кишечнике. Стоит отметить, что данное средство имеет противопоказания. При таких болезнях, как анемия, воспаление почек или мочевого пузыря, принимать черный перец нельзя. К тому же, такое средство не стоит давать детям до 5 лет.

Как принимать черный перец

Для того чтобы справиться с поносом, необходимо проглотить (не разжевывая) 10 горошин и запить большим количеством воды. Лучше принимать «лекарство» на ночь.

Крепкий чай

Практически ни один завтрак не обходится без чашечки свежезаваренного чая. Мы пьем его и не подозреваем, какими лечебными качествами обладает данный напиток. Чем крепче заварка, тем более сильное вяжущее действие она будет оказывать. Конечно же, для таких целей совершенно не подойдет пакетированный продукт, так как он в основном состоит из мелких частиц, которые остаются в ходе обработки чайных листьев и не обладают полезными веществами, столь необходимыми, если замучила диарея. Лечение в домашних условиях лучше проводить, используя листовой чай.

Чтобы облегчить состояние, необходимо выпить практически чистую заварку, не разбавляя ее кипятком или холодной водой.

В ¼ стакана крепкого чая нужно добавить 5 чайных ложек сахара, а затем долить кислый виноградный сок. Благодаря такому составу, о поносе можно будет забыть уже через несколько часов.

Если диарея вызвана вирусным заболеванием, то в чай можно добавить надрезанную луковицу. Есть ее не придется — достаточно только подержать лук в чае 10 минут.

Синий йод

Данное средство прекрасно восстанавливает микрофлору. Синий йод поможет справиться с поносом, который был вызван инфекцией. В состав столь непривычного аналога известного всем препарата входит крахмал, который, соединяясь с йодом, создает уникальную смесь, являющуюся довольно эффективным средством от диареи. Лечебный состав помогает обеззаразить организм и избавить от ряда сопутствующих инфекций.

Хранить синий йод и смеси, содержащие его, необходимо в хорошо закрытой стеклянной посуде, и обязательно при комнатной температуре. Правда, через несколько дней препарат теряет свои полезные свойства. О том, что синий йод больше не пригоден для лечения, можно узнать, взглянув на его цвет: если он потускнел и стал бледным, то уже вряд ли поможет при поносе.

Водка с солью

Довольно специфический способ избавления от диареи, но, тем не менее, очень действенный. Хранить такое снадобье можно длительное время, поэтому в случае неожиданно начавшегося поноса можно принять меры незамедлительно.

Если под рукой не оказалось соляной настойки, можно просто смешать 80 мл водки с 1/3 чайной ложки соли и выпить залпом. Конечно же, такой рецепт ни в коем случае не подойдет детям, людям с заболеваниями печени или беременным женщинам.

Куриные желудки

За избавление от диареи отвечают не сами желудки, а скорее находящаяся внутри них пленка желтоватого цвета. Для таких целей лучше покупать птицу в проверенных магазинах, чтобы быть уверенным, что куриные потроха свежие и не были заморожены.

Желудки нужно разрезать, тщательно промыть и аккуратно отделить желудочную пленку, после чего оставить ее подсыхать на листе бумаге при комнатной температуре. На следующий день следует измельчить в порошок высушенное вещество и принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день. Для детей доза составляет 1 чайную ложку дважды в день.

В заключение

Если вас замучил понос (диарея), лечение народными средствами в домашних условиях поможет облегчить состояние, сократить частоту позывов, а иногда и устранить проблему полностью. Но! Если симптомы начали сопровождаться болью, лучше не затягивать и обратиться к врачу. Кроме того, не следует экспериментировать с «бабушкиными советами» и проверять их действие на себе, а особенно на детях, если вы не уверены в причинах, вызвавших недуг. Если же диарея сопровождается еще и рвотой, а также повышением температуры, ни о каком самоврачевании не может быть и речи — срочно вызывайте карету скорой помощи или хотя бы участкового терапевта (педиатра)!

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

• 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
• процесс настаивания — не менее 40 мин;
• принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

• несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
• наполняем емкость кипятком;
• накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
• отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

• замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
• наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
• раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
• сцеживаем полученный лекарственный раствор;
• принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
• дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

• в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
• раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
• выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

• 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
• кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
• разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
• принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название	Описание
«Смекта»	Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики: «Линекс». «Бифиформ». «Био-Гайа» и т. д.	Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги: «Суперол» «Иммодиум»	Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель»	Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин»	Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

• чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
• кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
• настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!

Диарея – явление, которого принято стыдиться. Когда случается понос люди стремятся остаться дома и самостоятельно справиться с проблемой. Но не все задумываются, что жидкий стул может быть последствием многих серьезных заболеваний. Если все же времени на посещение врача нет, то лечение диареи у взрослых в домашних условиях принесет положительный эффект. Но стоит понимать, что в серьезных случаях оно бессильно и проблему нужно решать под контролем врача, который точно знает, как вылечить болезнь.

Что такое диарея и почему она появляется

Диареей в медицине называют частое опорожнение кишечника. Понятие «часто» растяжимое. Поэтому стоит понимать, что дефекации от 4 раз в сутки являются тревожным признаком расстройства пищеварения. Значение имеет не только количество посещений туалета, но и качество стула. Если консистенция становится жидкой – это не норма.

Диарею нельзя назвать заболеванием. Это всего лишь симптом некоторых нарушений в организме человека. Поэтому обратившись к народным способам и медикаментам, важно стараться понять что вызвало расстройство. В каждом случае растительные методы лечения могут отличаться.

Лечение в домашних условиях зависит от причин поноса у взрослого. Определить их можно по наличию сопровождающих ее симптомов: повышенной температуры тела, слабости, тошноте, метеоризме, болям. Значение имеет более точная характеристика стула: жидкий, водянистый, с примесями крови.

Почему возникает диарея:

1. Самая распространенная причина – отравление.
2. Из-за инфекции.
3. При недостатке необходимых ферментов.
4. При заболеваниях ЖКТ.
5. Дисбактериоз в кишечнике.
6. Онкология.
7. Стрессовое состояние.
8. Неправильное питание.
9. Аллергия.
10. Побочные действия после приема антибиотиков и других лекарств.

Лечение медикаментами

Медицинские препараты желательно принимать только после консультации врача, который расскажет, что делать дальше. Если диарею нужно остановить срочно без посещения специалиста, то следует обращать внимание на показания, противопоказания и способ применения, указанные в инструкции. Это позволит избежать плохих последствий от действия препаратов.

Основа лечения диареи – примем сорбентов. Они связывают и выводят из организма жидкость, бактерии, токсины, уменьшают вздутие. В основном к ним прибегают в случае инфекционного поноса. Врачи не рекомендуют принимать другие лекарственные препараты перед употреблением сорбентов. Так как они связывают и выводят не только вредные вещества, но и лекарства.

Для первой помощи при поносе подходит Энтеросгель. В его состав включены природные компоненты, которые быстро и безопасно выводят токсины. Другие сорбенты способны травмировать слизистую, провоцировать запоры. Энтеросгель разрешается для употребления грудным детям и совершенно безвреден. Другие известное и доступное средство от поноса – активированный уголь. Разрешается пить до десяти таблеток в день. Одна таблетка на десять килограмм веса. Из действенных препаратов выделяют каолин, соли висмута, смекту.

Чтобы восстановить пищеварительные функции, иногда необходим прием ферментов. Это моет быть креон, и панкреатин. Для замедления моторики кишечника и прекращения поноса эффективны противодиарейные средства. Имодиум является одним из часто применяемых лекарств из этой группы.

Имодиум нельзя использовать при диарее вызванной инфекцией. Задержав каловые массы в кишечнике, он оставит там токсины и помешает выздоровлению.

Во время поноса важно восстановить микрофлору. Хорошо справляются с этим энтерол, хилак-форте, линекс.

Избавиться от токсинов и бактерий недостаточно, после потери большого количества жидкости нужно восстановить водно-солевой баланс. Поэтому крайне важно пить чистую фильтрованную воду, миралку без газов. А также в аптеке продается множество препаратов для этой цели. Самым распространенным является Регидрон.

Эффективные народные средства

Избавиться от диареи не так сложно народными способами, но нужно знать, как правильно бороться с ней. Для этого используют вяжущие компоненты. Травы и другие продукты, способные справиться с проблемой не только эффективны, но и безопасны. В отличие от медицинских препаратов они не имеют широкого списка побочных эффектов и противопоказаний. Большинство из этих продуктов человек употребляет практически ежедневно. Но перед применением любого из способов нужно уточнить, нет ли аллергии на компоненты.

Растения используют и для изготовления лекарственных средств, поэтому их лечебные свойства нельзя отрицать. Недостаток народных рецептов в том, что они действуют не так быстро как медикаменты. Чтоб усилить их действие желательно не пренебрегать медикаментозным лечением, а также придерживаться специальной диеты.

Прежде чем готовить отвары и проверять другие народные средства от поноса нужно уточнить, с чем именно связана диарея. При пищевом отравлении и инфекции используются разные методы. Различить их тип не так просто, так как симптомы очень схожи. Например, пищевое отравление проявляется спустя два часа после трапезы несвежими или некачественными продуктами.

В случае с инфекцией несколько дней чувствуется общее недомогание и только потом все симптомы проявляются. Ротавирусной болезни подвержены дети, помимо поноса наблюдается рвота, тошнота, боли в области живота. Если при отравлении температура тела максимум останавливается на отметке 39 градусов, то термометр при инфекции показывает все 40. В первом случае недомогание тревожит один или два дня, во втором – до десяти суток.

Пищевое отравление

Первый из помощников при пищевом отравлении – алтей . Используют корень растения. Достаточно залить измельченные кусочки водой. На одну ложку корня необходимо 300 миллилитров кипятка. Нужно разделить настой на весь день, примерно по 80 миллилитров на прием. Чтоб улучшить вкусовые качества добавляют мед.

Алтей – не единственное средство, которым можно остановить жидкий стул. Еще один способ избавиться от поноса – смешать полынь и тысячелистник один к одному . На ложку измельченных трав нужно два стакана кипятка. Все это проваривают на медленном огне 3 минуты и еще минут 5 настаивают. Пить нужно с перерывами по сто миллилитров.

Имбирный чай помогает не только при простуде, но и после обеда несвежим блюдом. Можно брать измельченный корень готовый в магазинах. На две маленькие ложки необходимо 600 мл кипятка. В день нужно выпить весь чай, разделив его на порции по 50 мл.

Чтобы очиститься от токсинов можно пить отвар аниса . Необходимо десять семян залить стаканом кипятка и кипятить десять минут. Способ применяется для того, чтоб вызвать рвоту.

Еще один вариант – чай из укропа . В стакан кипятка нужно положить ложку измельченного растения и настоять. Для сладости добавляют мед и пьют.

Лечебными свойствами обладает корень солодки . Нужно всего десять граммов измельченного корня на 800 миллилитров воды. Отвар требуется держать на огне, пока половина жидкости не выпарится. Полученное средство употребляют по одной ложке с промежутками в 3 часа.

Для избавления от токсинов используют и целые сборы. В народных рецептах от поноса часто встречаются сборы не только из трав, но и коры, корней. Отлично подходит дубовая кора (2 ложки), хвощ с клевером (по 5 ложек каждого растения). На сильном огне нужно варить три ложки смеси в одном литре воды. Количество приемов – десять раз в сутки по 100 мл.

Эффективный способ – порошок ламинарии . 3 грамма средства нужно запивать стаканом чистой воды. Это необходимо делать через каждые три часа.

Инфекционная диарея

Широко применяется марганцовка , она способна быстро оказать помощь при диарее в домашних условиях. Ее антисептическое, противовоспалительное действие позволяет в короткие сроки избавиться от поноса. При разведении кристаллов нужно проявлять особую осторожность. Для получения раствора необходимо всего несколько крупинок. Передозировка приведет к отравлению и ожогам пищевода и органов ЖКТ. Нужно следить, чтоб все растворилось и ни в коем случае не попало внутрь организма. После приема светло-розового напитка вызывают рвоту.

Гранат полезен не только при употреблении зерен. Избавляться от кожуры не стоит. Не все знают, что она быстро помогает от поноса. Высушенные корки отлично избавляют от диареи, обладают вяжущим эффектом. Если сухих корок не нашлось, то применяют свежие, но им нужно больше настаиваться. Белую часть граната удаляют. При сушке к сырью не должна попадать влага и насекомые. Плод не только вяжет, но и хорошо дезинфицирует. Самый действенный рецепт – залить десять граммов измельченной кожуры стаканом кипятка. Настаивается средство полчаса. Пить нужно по половине стакана, целая порция агрессивно действует на организм.

Вместо раствора можно использовать марганцовку для клизмы.

Зверобой – доступная и полезная трава. При поносе, вызванном инфекциями, следует принимать отвар растения. На стакан кипятка хватает одной ложки сухих листьев. Необходимо не просто варить, а выпаривать воду. После получаса доводят объем жидкости до целого стакана. Полученную жидкость делят на три порции и принимают в течение дня.

Универсальные средства

Синий йод был изначально открыт и применялся в лечении инфекционных заболеваний, таких как дизентерия. В таком виде он обладает бактерицидным действием и при этом абсолютно безопасен. Чтобы остановить понос необходимо разбавлять 5 ч. л. на стакан воды и пить в течении 4-5 дней после еды через 15-20 минут.

Чтоб помочь организму справиться с проблемой и облегчить состояние нужно обратить внимание на питание. Коррекция рациона очень важна при любых заболеваниях. Народные средства от диареи будут более действенными с соблюдением правил диеты. Есть продукты, которых стоит избегать, и которые необходимы для быстрого восстановления и выздоровления.

Что нужно включить в рацион

При диарее помогает пища, в которой содержится много пектина. В этот список входит пюре из яблок, бананы, натуральные йогурты. Пектин благоприятно действует на кишечник. Чтоб восстановить баланс калия нужно включить в меню натуральные фруктовые соки, картофель, бананы. При поносе нельзя употреблять много специй, но соль в блюдах присутствовать должна. Она убережет от обезвоживания. Держать в тонусе будет протеин, который можно найти в индейке, курице, говядине, яйцах. Овощи и фрукты нужно есть очищенные и обработанные.

Важно следить и за тем, чтобы организм получал достаточное количество жидкости. Нужно пить много воды. Правильно восполнять водный баланс после каждого приступа. Для этого можно также выпить некрепкий чай, натуральные соки и нежирный бульон.

Вода для питья должна быть очищенной или кипяченой. Иначе есть риск ухудшить состояние.

Что желательно исключить

Нельзя употреблять очень горячие и холодные блюда, напитки. Они раздражают слизистую. Не стоит употреблять кофеин. Жирная и жареная тяжелая пища отсрочит выздоровление и создаст дополнительную ненужную нагрузку на желудок и кишечник. Газированные напитки будут накапливать газы в кишечнике и не рекомендуются. Тяжело перевариваются молоко и кисломолочные напитки. Вредно также употреблять грубую пищу: орехи, сырые овощи, хлеб.

Когда стоит обратиться к врачу

Чаще всего понос проходит спустя один-два дня. Такое случается в случае легкого отравления или побочных эффектов. Но при проявлении некоторых симптомов нужно обратиться к специалисту, чтобы не только узнать, как остановить диарею, но и точно определить ее причину:

1. Если самочувствие не улучшается через два дня после начала жидкого стула и больной не знает, как еще избавиться от проблемы.
2. Диарея началась у маленького ребенка или человека преклонного возраста.
3. Температура тела повысилась до 38 градусов.
4. Жидкий стул появился после лечения медикаментами или в результате аллергической реакции.
5. Усиливающаяся боль в области живота.
6. Рвотные позывы, мокрота.
7. Примеси крови в кале.
8. Сильное обезвоживание организма, слабость, бледность.

Понос у взрослых является симптомом многих заболеваний и патологических состояний. Но в таких случаях редко обращаются к врачу. В домашних условиях можно решить проблему с диареей, используя народные средства от поноса у взрослых. Чтоб подкрепить их действие принимают сорбенты, препараты для восстановления микрофлоры, соблюдают диету. Если в течение двух дней самочувствие не улучшилось и больной не знает, как избавиться от поноса в домашних условиях, стоит обратиться к врачу. Температура, кровь в кале, обезвоживание и рвота – тревожные симптомы, при которых необходима срочная помощь.