Почему ребенок потеет когда спит

Повышенное потоотделение, наблюдающееся у ребенка, нередко становится причиной тревоги у его родителей. Вынужденные несколько раз за ночь переодевать любимое чадо в сухую одежду, а порой даже менять ему постельное белье, они не представляют, что нужно делать и начинают опасаться худшего. Стоит отметить, что эти страхи отнюдь не беспочвенны, ведь излишняя потливость, известная в медицинских кругах как гипергидроз, никогда не возникает на «пустом месте». В этой статье мы подробно рассмотрим основные причины повышенной потливости у детей.

Недостаточная зрелость системы терморегуляции

почему ребенок потеет когда спит

Дело в том, что способность ребенка поддерживать постоянное значение температуры своего тела формируется на протяжении первых пяти, а иногда и шести лет. До этого времени, оказываясь в условиях повышенной влажности или же сильной духоты, он может обильно потеть по ночам. Чтобы справиться с этой проблемой, достаточно запомнить несколько простых правил:

  • самая комфортная температура для детского сна – примерно 20°C со знаком «+»;
  • приемлемая влажность – не более 60 процентов;
  • яркое и красочное синтетическое постельное белье может не только способствовать появлению «влажности», но и вызвать мощную аллергическую реакцию;
  • покупая пижаму ребенку, который потеет, в первую очередь нужно обращать внимание на ткань, причем одобрения заслуживают только натуральные материалы, неспособные оказывать раздражающего воздействия на кожу;
  • для летнего периода идеальным вариантом считаются легкие пижамки по типу футболка + шортики, зимой малышу больше подойдут тонкие трикотажные одеяния с длинным рукавом, а весной и осенью ему могут понадобиться утепленные фланелевые или трикотажные комплекты.

Важно: чтобы ребенок перестал потеть, нужно позаботиться и о правильном оформлении детской постели. В частности, на ней должны отсутствовать излишне мягкие подушки и толстые одеяла, тем более что мальчишки и девчонки, находящиеся в возрасте до 3-4 лет имеют обыкновение прекрасно обходиться и без них. Если есть опасения, что оставшись без «прикрытия» дети замерзнут, стоит подумать о приобретении более теплых пижам.

Пубертатный период

Если 12-летний ребенок потеет во сне, причиной этому может быть не что иное, как половое созревание. Учитывая, какое влияние оказывает на подростков изменение гормонального фона, в этот период родителям хочется пожелать море терпения и мудрости. Под влиянием естественных физиологических процессов, у обожаемых дочурок и сынишек начинает стремительно портиться характер, и восстановить взаимопонимание можно только, проявив чудеса дипломатии.

Повышенная нервная возбудимость

Основными симптомами этого явления считаются частые капризы, обостренная чувствительность к внешним раздражителям, эмоциональная неустойчивость, плохой аппетит, а также беспокойный сон, во время которого ребенок сильно потеет. Дети, имеющие легко возбудимую нервную систему, нуждаются в наблюдении опытного невролога, а в качестве подручных средств, позволяющих хотя бы на время нормализовать работу их потовых желез, родителям рекомендуется использовать успокаивающие травяные сборы. В зависимости от личных предпочтений, их можно добавлять в ванну при купании или заваривать как чай.

Длительный прием медикаментов

девочка спит на кровати

Многие лекарственные средства имеют в списке побочных эффектов такой пункт, как существенное повышение потоотделения. Заметив, что после употребления прописанных педиатром таблеток ребенок стал обильно потеть, нужно внимательно изучить раздел инструкции о противопоказаниях, а также обратиться за дополнительной консультацией. Возможно, лечащий врач сочтет нужным назначить малышу другое лекарство, не оказывающее такого побочного эффекта.

Энергичные и будоражащие действия

Повышенная потливость у детей бывает напрямую связана с тем, как они провели последние полтора часа перед отходом ко сну. Подвижные игры, просмотр мультфильмов, поедание сладостей – все это может привести к нарушению одного из самых важных физиологических процессов, оказывающих непосредственное влияние на работу головного мозга. Желая, чтобы ребенок не потел и крепко спал, следует проводить время, оставшееся до сна за спокойными и расслабляющими занятиями: чтением книг, собиранием мозаики, купанием в ванне.

Серьезные заболевания разных органов

девочка лежит в кровати и измеряет температуру

На сегодняшний день существует множество болезней, имеющих среди симптомов гипергидроз. Наиболее распространенными из них являются:

  1. Рахит, сопровождающийся также плохим аппетитом и неприятным запахом, исходящим от мочи и пота. Обнаружив у ребенка, который потеет вышеперечисленные признаки, следует немедленно обратиться к педиатру, поскольку последствия могут быть самыми плачевными.
  2. Инфекции верхних дыхательных путей, при этом отсутствие основных простудных симптомов свидетельствует о скрытом протекании воспалительного процесса. Серьезный повод насторожиться – появления редкого покашливания или небольшого, но стабильного повышения температуры. Не хочется никого пугать, однако именно эти процессы характерны для такого опасного заболевания, как туберкулез. Заподозрив неладное, нужно как можно скорее проконсультироваться с лечащим врачом и ни в коем случае не отказываться от рентгена. Когда речь идет о верхних дыхательных путях, метод неинвазивного лучевого исследования внутренних органов – самый верный способ, позволяющий развеять все сомнения.
  3. Тахикардия, аритмия, гипертония и прочие нарушения нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Задаваясь вопросом, почему ребенок потеет когда спит, не в последнюю очередь необходимо обращать внимание на его общее самочувствие. Если наблюдаются одышка, слабость, головокружение, отечность, нездоровая бледность кожных покровов – самое время записываться на прием к кардиологу.
  4. Лимфатический диатез, представляющий собой заболевание, проявляющееся у детей в возрасте от 3 до 7 лет. Основные признаки – мышечная дистония в виде гипотонии (сниженного тонуса мышц),  увеличенные лимфатические узлы, бледная или мраморная кожа, свидетельствующая о патологии сосудов. «Подтолкнуть» развитие болезни могут стремительные и преждевременные роды, длительный безводный период, а также другие, не менее рискованные ситуации. Лечение подразумевает специальную терапию, диетическое питание и непрерывное наблюдение квалифицированного специалиста.
  5. Зоб, гипотиреоз и другие нарушения в работе щитовидной железы. Ребенок во сне сильно потеет, изо дня в день демонстрирует повышенную нервозность, теряет вес и быстро утомляется? Значит, пришло время посетить эндокринолога и провести полное обследование любимого чада. Как правило, оно включает лабораторный анализ, позволяющий определить уровень гормонов, термографию, рентгенографию и ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Резюмируя вышеизложенное, можно сказать, что избыточное потоотделение не представляет особой опасности для здорового ребенка. Выбрав оптимальный температурный режим, и правильно обустроив спальное место, родители вполне могут забыть о своих переживаниях. Другое дело, если к гипергидрозу постепенно добавляются все новые симптомы. Самое важное в этом случае – не ждать, когда болезнь достигнет апогея и как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью. Многовековая медицинская практика доказывает, что чем раньше врачи поставят диагноз, тем легче будет избавить ребенка от опасного заболевания и ночного потения!

Интересное по теме:

Один комментарий на “Почему ребенок потеет когда спит

  1. Да, причин может быть много. Лучше к врачу обратиться.

Оставить комментарий

1 × два =