Что делать если ребенок скрежет зубами ночью

Скрежет зубами во сне – распространенное явление, которое многие родители обнаруживают у своих детей. Казалось бы, такой безобидный процесс может вызвать серьезную обеспокоенность у родителей. Следует отметить, что скрипеть зубами могут дети разного возраста. Чтобы не создавать проблемы по пустякам, узнайте, почему ребенок скрипит зубами во сне!

Основные причины ночного скрежета

Что делать если ребенок скрежет зубами ночью

В медицинской терминологии процесс, когда дети скрипят зубами, обозначается таким термином, как «бруксизм». Возникает это явление часто и не стоит преждевременно создавать панику, ведь во многих случаях скрежет не связан с развитием опасных заболеваний.

По словам специалистов, особенно подвержены ночному скрежету зубами дети в возрасте от полугода до 7–8 лет. Стоматологи связывают этот период с прорезыванием первых зубок и окончательным формированием прикуса у детей. Принято выделять такие наиболее распространенные причины бруксизма, как:

  • эмоциональное перенапряжение;
  • нарушение сна;
  • наследственная предрасположенность;
  • прорезывание зубов;
  • неправильное формирование прикуса;
  • увеличенные аденоиды;
  • некоторые заболевания.

Самостоятельно родителям узнать причины, по которым ребенок скрипит зубами во сне, и тем более найти методы решения проблемы невозможно. Именно поэтому, заметив признаки бруксизма у своего малыша, посетите кабинет педиатра.

Эмоциональное перенапряжение

Ребенок скрежет зубами во время сна

Детская психика очень уязвима, ее могут легко нарушить даже незначительные стрессовые ситуации. Стресс может быть вызван мелкими ссорами между взрослыми, запретами со стороны родителей, посещением детского сада. Часто родители даже не замечают, что их малыш переживает стресс, поскольку он может быть вызван совсем несущественными проблемами. Более того, даже позитивные эмоции могут стать причиной стресса у ребенка. Главная задача родителей – оберегать своих чад от нервных потрясений.
Распознать нервное перенапряжение на ранней стадии развития нарушения помогут такие признаки:

  • частый плач, необоснованные детские капризы;
  • подавленность, апатия;
  • появление страхов, ранее несвойственных для малыша;
  • снижение или повышение аппетита;
  • уменьшение физической активности;
  • спад деятельности.

К этим общим признакам эмоционального перенапряжения у ребенка часто присоединяется еще и скрежет зубами во время ночного сна. Важно контролировать активность малыша, не допускать чрезмерной активной деятельности перед сном. Хорошо помогает снять психическую нагрузку за весь день чтение сказок на ночь.

Проблемы со сном

Вероятность развития бруксизма возрастает, если у вашего малыша имеются проблемы со сном. Нарушение фаз сна, неправильный режим отдыха и бодрствования становятся частыми причинами того, что кроха начинает скрипеть зубами. Ночные пробуждения, трудное засыпание, плач и крик во сне указывают на то, что у малыша имеются проблемы с эмоциональным состоянием.

Прорезывание зубов

Во время прорезывания зубок у грудничков могут наблюдаться признаки бруксизма. Скрипит малыш зубками по той причине, что у него чешутся дёсна, поэтому он подсознательно начинает сильно сжимать челюсти.

Осмотрите ротовую полость своего ребенка, если у него отекшие дёсна, скрежет связан именно с прорезыванием зубов. Чтобы уменьшить проявление бруксизма, используйте специальные средства – гели или мази.

Неправильный прикус

Нередко детки скрипят зубами из-за неправильно сформированного прикуса. Установить нарушение может только врач-ортодонт. Он после тщательного осмотра ротовой полости ребенка подбирает методы, направленные на решение этой проблемы.

Родители и сами могут заметить, что у их крохи неправильный прикус, признаками нарушения являются:

  • несмыкание челюстей;
  • промежутки между зубами;
  • выдвижение челюстей вперед.

Кроме неправильного прикуса у детей могут развиваться челюстно-лицевые патологии.

Другие распространенные причины

Часто ребенок скрипит зубами ночью еще и по причине того, что у него увеличенные аденоиды. Скрежет зубами – один из основных признаков разрастания аденоидной ткани.

Не только дети, но и некоторые взрослые люди ночью скрипят зубами. У взрослых с этой проблемой в большинстве случаев и дети будут страдать бруксизмом. Наследственной предрасположенности к возникновению скрежета зубами по ночам особенно подвержены мальчики.

Как избавиться от проблемы?

Скрежет зубами у детей по ночам

Что делать, если ребенок скрежет зубами во сне – распространенный вопрос многих родителей. Прежде всего, необходимо установить причину возникновения бруксизма. Если он вызван неврологическими проблемами, их можно скорректировать только медикаментозным методом и под наблюдением специалиста. Ребенку могут быть назначены такие средства, как валериана, тенотен, глицин, Магне В6.

Иногда стоматологи рекомендуют при бруксизме использовать специальные силиконовые накладки – каппы. Такие приспособления предотвратят истирание эмали на детских зубках.

Соблюдение родителями таких рекомендаций уменьшит проявление ночного бруксизма:

  1. Последний прием пищи должен быть осуществлен не позже чем за два часа до сна малыша.
  2. В течение вечера необходимо обеспечить ребенку спокойное и тихое времяпрепровождение.
  3. Незадолго до сна организуйте принятие малышом теплой расслабляющей ванночки. В воду можно добавить настои или отвары успокаивающих трав, таких как пустырник, валериана, череда, ромашка, липовый цвет.
  4. Чаще давайте в пищу ребенку твердые фрукты и овощи.
  5. Можно применять отвлекающие мази на основе тимьяна или эвкалипта. Если у ребенка нет аллергии на эти компоненты, мазь втирающими движениями нужно нанести на воротниковую зону и виски.

Скрип зубами – обычно кратковременная проблема, вызванная конкретными причинами. Зная, что вызывает ночной скрежет у малыша, можно быстро избавиться от неприятного явления.

Интересное по теме:

Оставить комментарий

четырнадцать + 12 =